Ein gesunder Lebensstil ist das wirksamste Anti-Aging-Mittel schlechthin. Warum, zeigt eine neue Studie: Sport, ausgewogene Kost und genügend Schlaf schützen die Zellen vor Stress.

Ein gesunder Lebensstil ist das wirksamste Anti-Aging-Mittel schlechthin. Warum, zeigt eine neue Studie: Sport, ausgewogene Kost und genügend Schlaf schützen die Zellen vor Stress.